Gebruik jij foliumzuur als supplement?

Tijdens je zwangerschap is je lichaam continue bezig. Bezig met veranderen, bezig met jouw kind te geven wat het nodig heeft. Hierdoor verandert de behoefte aan voedingsstoffen. Een gezonde levensstijl waarbij je geen vitaminen, mineralen of vetzuren mist, is nu belangrijker dan ooit. Je kunt je voeding aanvullen op verschillende manieren door bijvoorbeeld alleen foliumzuur