Magnesium is goed voor je spieren

FEIT- Magnesium is goed voor je spieren. Magnesium is een mineraal dat essentieel is voor het lichaam. Zo speelt magnesium een rol in het celdelingsproces, is het goed voor het zenuwstelstel, voor het behoud van sterke botten en helpt het vermoeidheid te verminderen. Daarnaast is magnesium dus ook goed voor je spieren. Het ondersteunt een