Tomatensoep

Tomatensoep, wie vindt het niet lekker? Deze bekende soep is op talloze manieren te bereiden.

Honing, een gezond voedingsmiddel?

Welke voedingsmiddelen zijn nou echt gezond? Soms zie je door het bomen het bos niet

Visolie bevat omega 3-vetzuren die goed zijn voor het hart

Het is vandaag Wereldgezondheidsdag. Op deze dag wordt door de World Health Organisation aandacht gevraagd

Ik ben vegetariër of veganist, welke vitaminen heb ik nodig?

Jij bent heel bewust bezig met wat je eet. Zo heb je er bijvoorbeeld voor

Hoe overleef jij je herfstdip?

Merk je ook dat je de laatste maanden vaker moe en futloos bent? Is je

Wat kun je het beste eten tijdens een stressvolle periode

Stress, iedereen heeft er wel eens mee te maken. Soms tijdelijk, maar soms ook voor

6 tips om je work-life balance te verbeteren

Het hebben van een druk leven is tegenwoordig de normaalste zaak van de wereld. Maar

Waarom is slaap belangrijk voor je gezondheid?

Het is vandaag internationale dag van de slaap, oftewel World Sleep Day. Deze dag is

Ik ben een vrouw van boven de 50, welke vitaminen en mineralen heb ik nodig?

Je zit of bent net uit de overgang waardoor je hormoonhuishouding verandert of veranderd is.

Gebruik jij foliumzuur als supplement?

Tijdens je zwangerschap is je lichaam continue bezig. Bezig met veranderen, bezig met jouw kind